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寒かったり暑かったり・・・
- 2010.05.17 Monday
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- 07:43
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- by homedry
気温差が激しく
寒かったり暑かったりですが体調は大丈夫ですか？
私は適度な運動
睡眠・休息(-.-)zzZバランスの良い食事に心がけています。
免疫力アップで元気がでます(^_^)v
メイより
寒かったり暑かったりですが体調は大丈夫ですか？
私は適度な運動
睡眠・休息(-.-)zzZバランスの良い食事に心がけています。
免疫力アップで元気がでます(^_^)v
メイより
ＧＷはどのように過ごされましたか?(^^)v
- 2010.05.10 Monday
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- 10:40
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- by homedry
家族旅行など楽しまれたり、疲れを癒したり…☆
いろいろな楽しみ方がありますね(*^□^*)
連休中は夏日が続き、大変暑かったですね＞＜;;
またしばらく夏日が続きますが、水分補給をしっかりして夏バテに気をつけましょうね(＞＜)
りんごちゃん
いろいろな楽しみ方がありますね(*^□^*)
連休中は夏日が続き、大変暑かったですね＞＜;;
またしばらく夏日が続きますが、水分補給をしっかりして夏バテに気をつけましょうね(＞＜)
りんごちゃん
今日から５月ですね。
- 2010.05.01 Saturday
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- 16:50
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- by homedry
今日から五月
爽やかな陽気となり健康の為にとウォーキングしてきました
新緑や芝桜がとても綺麗でした(^O^)
１時間歩いて良い汗をかきました。
メイ より
爽やかな陽気となり健康の為にとウォーキングしてきました
新緑や芝桜がとても綺麗でした(^O^)
１時間歩いて良い汗をかきました。
メイ より
改めて・・・季節はずれの美しさ
- 2010.04.28 Wednesday
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- 18:53
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- by homedry
写真がうまく送れてなかったようで・・・
我が家に咲いた遅咲きの桜です＾−＾
季節はずれの美しさ
- 2010.04.28 Wednesday
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- 18:46
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- by homedry
季節外れの桜が私の家の庭に咲きました(´∀｀)
蜜蜂や蝶々が蜜の匂いに誘われて、我が家に遊びにきます♪
今年は春らしい陽気にあまり恵まれなかったですが、来年こそは春を満喫したいですね☆
PN*りんごちゃん
蜜蜂や蝶々が蜜の匂いに誘われて、我が家に遊びにきます♪
今年は春らしい陽気にあまり恵まれなかったですが、来年こそは春を満喫したいですね☆
PN*りんごちゃん
我が家の癒しです。
- 2010.04.23 Friday
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- 18:18
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- by homedry
桜も葉桜になり家の庭ではチューリップが、日ごとに成長し今年もきれいに咲きました♪♪
晴れた日には花に囲まれながら庭仕事をしていると心地良く元気になります
(o^∀^o)
メイより
初体験です
- 2010.04.21 Wednesday
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- 19:14
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- by homedry
お買い物してたら、献血スタッフに声かけられました。
献血は初体験('∀'●)
お昼に近かったのですが、もともと朝ご飯を食べない人なため〓急きょ、軽めの食事してから献血する事になりました(;^_^A
問診票を記入して、献血バスへ…
血を褒められ、すごく嬉しい気持ちに(*^□^*)
素晴らしく健康的な血らしいです♪
400ml抜かれました☆特に貧血なることもなく、少しの休憩とたくさんの水分補給でバッチリ体力回復＼(^O^)／
なんと、そのままボーリング行きましたよ(´∀｀)元気すぎて、どうしましょな1日でした☆
PNリンゴちゃん
献血は初体験('∀'●)
お昼に近かったのですが、もともと朝ご飯を食べない人なため〓急きょ、軽めの食事してから献血する事になりました(;^_^A
問診票を記入して、献血バスへ…
血を褒められ、すごく嬉しい気持ちに(*^□^*)
素晴らしく健康的な血らしいです♪
400ml抜かれました☆特に貧血なることもなく、少しの休憩とたくさんの水分補給でバッチリ体力回復＼(^O^)／
なんと、そのままボーリング行きましたよ(´∀｀)元気すぎて、どうしましょな1日でした☆
PNリンゴちゃん
良いお話聞きました。
- 2010.04.19 Monday
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- 10:01
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- by homedry
イキイキ脳を持ち続ける生活習慣の話しを聞きました。
�仝浚兇鯑�かせる
��知ったかぶりは厳禁
��常に時間を意識して生活(植物を育てるのも脳に効く)
�た靴靴せ�にチャレンジを。
�ゲ隼�に工夫をこらす。
�ζ�記をつける事で記憶力をアップ。
もの忘れしても気にしない。
また腸は第二の脳と言われてます。
腸を元気に！
頭スッキリ！♪(^_^)
ペンネーム メイ
�仝浚兇鯑�かせる
��知ったかぶりは厳禁
��常に時間を意識して生活(植物を育てるのも脳に効く)
�た靴靴せ�にチャレンジを。
�ゲ隼�に工夫をこらす。
�ζ�記をつける事で記憶力をアップ。
もの忘れしても気にしない。
また腸は第二の脳と言われてます。
腸を元気に！
頭スッキリ！♪(^_^)
ペンネーム メイ
風邪ひいてしまいました。ーー；
- 2010.04.16 Friday
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- 13:52
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- by homedry
先日から異常気象ですね。
もう４月なかばというのに・・・
昨日は出張で岡山に行ってきましたが、新幹線ホームも冷たーい風。
朝、福井を出るときコートを着ていこうか迷いましたが、みんなから冷ややかな目で見られると
恥ずかしいのでコートは着ずにマフラーだけ巻いて出かけましたが大失敗でした。
都会の人はみんなコート（スプリングコートというやつ）、マフラー、手袋までされている方もおられました。最終で福井につきましたが、なんと気温３度。
おかげで、きょうはのどの痛みと、鼻水で大変です。ーー；
明日までは気温が低いそうです。皆様、体調にはお気をつけ下さいませ。
クリーニングマン より
もう４月なかばというのに・・・
昨日は出張で岡山に行ってきましたが、新幹線ホームも冷たーい風。
朝、福井を出るときコートを着ていこうか迷いましたが、みんなから冷ややかな目で見られると
恥ずかしいのでコートは着ずにマフラーだけ巻いて出かけましたが大失敗でした。
都会の人はみんなコート（スプリングコートというやつ）、マフラー、手袋までされている方もおられました。最終で福井につきましたが、なんと気温３度。
おかげで、きょうはのどの痛みと、鼻水で大変です。ーー；
明日までは気温が低いそうです。皆様、体調にはお気をつけ下さいませ。
クリーニングマン より
体調管理
- 2010.04.14 Wednesday
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- 16:50
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- by homedry
暑かったり、寒かったりしますね(￣ロ￣；)
体調は大丈夫でしょうか?
私は先週金曜日から風邪気味で、先週末は体調不良でダウンしてました＞＜
また体力作りから始めたいと思います
大野地区*清水
体調は大丈夫でしょうか?
私は先週金曜日から風邪気味で、先週末は体調不良でダウンしてました＞＜
また体力作りから始めたいと思います
大野地区*清水
